Traumaneuro­valmennus
KAIK­KI MUUT­TUU KUN PALAAT KEHOO­SI

Hen­ki­lö­koh­tai­nen traumaneuro­valmennus

Hen­ki­lö­koh­tai­nen trau­ma­neu­ro­val­men­nus on juu­ri sinua var­ten, kun tun­net ole­va­si jumis­sa eikä rat­kai­su­ja löy­dy, vaik­ka oli­sit jo kokeil­lut kaik­kea. Sinul­le, kun haluat ohjaus­ta ja tukea sol­mu­jen ja pat­ti­ti­lan­tei­den rat­kai­suun.

Trau­ma­neu­ro­val­men­nus on koko­nais­val­tai­nen ja syväl­li­nen mat­ka her­mos­ton sää­te­lyyn, keho­muis­tiin ja sisäi­seen tur­val­li­suu­teen. Se ei ole vain mie­len ymmär­tä­mis­tä – vaan paluu kehoon, juur­tu­mi­nen itsee­si.

Val­men­nuk­ses­sa voit pysäh­tyä tie­tyn asian äärel­le kuten vaih­de­vuo­sioi­reet, kroo­ni­set kipu­ti­lat, pelot, jot­ka estä­vät sinua vaih­ta­mas­ta alaa tai työ­paik­kaa, haluat arkeen enem­män mer­ki­tyk­sel­li­syyt­tä tai yksin­ker­tai­ses­ti saa­da lisää elä­mä­ni­loa ja ‑halua.

Hen­ki­lö­koh­tai­nen val­men­nus muo­dos­tuu trau­ma­neu­ro­val­men­nuk­ses­ta ja rat­kai­su­kes­keis­tä ohjauk­ses­ta sekä luo­vas­ta neu­ro­tai­de mene­tel­mäs­tä ja kehol­li­sis­ta har­joit­teis­ta. Pro­ses­si raken­tuu sinun tar­peis­ta­si käsin ja toi­veis­ta­si kuun­nel­len, vah­val­la ammat­ti­tai­dol­la ja tur­val­li­ses­sa ohjauk­ses­sa.

Saat tukea ja ohjaus­ta

Tavoitteesi kirkastuu valmennuksen myötä. Huomaat jumitilan helpottuvan ja koet jälleen mielekkyyttä ja merkityksellisyyttä elämässäsi.

Valmennuskertojen määrä muovautuu sinun prosessisi mukaan. Kertoja on keskimäärin yhdestä kymmeneen, vaihdellen yhden tai useamman viikon välein. Valmennus voi tapahtua myös etäyhteyksin.

Valmennus on 90min/kerta